آخرین مطالب ارسالی


چهار قدم طلایی برای جلوگیری از ابتلا به دیابت

همانطور که می دانید دیابت نوع 2 در حال گسترش است و عواقب بسیار بدی را روی بدنتان دارد اما شما می توانید با چند روش طبیعی و کم هزینه زیر به این بیماری مبتلا نشوید.
قدم اول: شما باید وزن خود را کاهش دهید اگر شما فقط 5% از وزن خود را کم کنید تا 75% به دیابت نوع 2 مبتلا نمی شوید حتی اگر ورزش هم نکنید.
قدم دوم : خوردن دارچین تراست محققان آلمانی نشان دادند که خوردن 1 گرم دارچین در روز در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 سبب کاهش 10% از قند خون خود می شود دلیلش هم این است که ترکیبات موجود در دارچین باعث می شود گیرنده های انسولین تحریک شوند.
قدم سوم: ورزش کردن است حتی اگر با ورزش کردن وزنتان کم نشود. مطالعات نشان میدهد که زنانی که در اثر کار کردن در هفته یکبار عرق می کنند 30% کمتر به دیابت مبتلا می شوند.
قدم چهارم: نوشیدن مرتب و روزانه قهوه است . نوشیدن 3 تا 4 فنجان قهوه در روز حدود 25 درصد از احتمال ایجاد دیابت نوع 2 را میکاهد.

تزریق فلز جدید ترین شیوه ترمیم سیستم اعصاب

گروهی از دانشمندان متخصص مغز و اعصاب میگویند ترکیبی ساختهاند که میتواند مثل پل موقتی بین مغز و عصبهای تن عمل کند و به عصب تخریبشده کمک کند تا ترمیم شود. این کشف میتواند تحولی بزرگ در نورولوژی باشد.
برای اولینبار گروهی از دانشمندان متخصص در نورولوژی اعلام کردند که مایعی از چند فلز مذاب ساختند که میتواند سلولهای آسیبدیده عصبهای تن را ترمیم کند
اگر این ماده روی بدن افراد مبتلا به بیماریهای سیستم عصبهای مرکزی تن جواب دهد، تحولی بزرگ در نورولوژی رخ خواهد داد.
به ادامه مطلب بروید

ادامه مطلب